冠心病人的运动指导

来源 :第十届中国南方国际心血管病学术会议 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wendychenwang
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大量资料显示接受适度体力活动可以增强体质,减少冠心病危险。早期美国流行病学研究发现中等或剧烈活动减少冠心病的危险,不活动的人其冠心病危险性增加近2倍,其危险性与收缩压增高、吸烟、血浆胆固醇水平升高近似。体力活动最少者的冠心病发病率是体力活动最多者的3.15倍。其他纵向研究也都支持体力活动少是冠心病的一个强而独立的危险因素。1995年美国心脏学会将高血压、高血脂、吸烟、活动少并列为冠心病可被改变的主要危险因素。多年来的研究还显示在已明确的冠心病病人的二级预防中,也确认运动疗法对于冠心病病人有治疗作用,肯定康复运动疗法的效果。本文就冠心病人的运动效果及其安全性进行简述。
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