【摘 要】
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研究目的:采用系统评价和Meta分析的方法评价五禽戏对成年人血压的影响。研究方法:计算机检索国内外数据库中有关五禽戏对成年人血压影响的文献,检索时限为各期刊收录起始年
【机 构】
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广西大学体育学院; 上海体育学院; 国家体育总局体育科学研究所;
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研究目的:采用系统评价和Meta分析的方法评价五禽戏对成年人血压的影响。研究方法:计算机检索国内外数据库中有关五禽戏对成年人血压影响的文献,检索时限为各期刊收录起始年限至2016年6月30日;检索关键词为五禽戏、血压、高血压、心血管等。研究结果:共纳入7个随机对照试验,3个非随机对照试验,1个自身前后对照试验,合计1027个成年人,参与者年龄范围为21-80岁,干预时间为为3-12个月;系统评价和Meta分析结果显示五禽戏或五禽戏与药物、营养调控等相结合可明显降低成年人血压。研究结论:五禽戏对成年人血压有一定的改善作用,但由于纳入研究的方法学质量较低,未来可能需要更充足的试验证据明确五禽戏的干预效果
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