研究目的:根据铅球项目特征,并结合铅球教学的特点,将两侧性迁移教法运用于铅球的教学过程中,这对于铅球教学方法与理论研究上具有首创性,也能进一步提高铅球教学效果,丰富铅球教学方法,同时也为其他体育运动项目的教学提供新的思路与参考。研究方法:以北京体育大学2017级教育学院体育教育专业的两个班级共40名学生为实验对象,实验前调查实验对象的身体形态,测试身体素质以及对背向滑步推铅球技术的学习经历和学习兴趣,结果表明两班学生在身体形态、身体素质和对背向滑步推铅球技术的学习经历和学习兴趣方面无显著差异(P>0.05),由此可知两班学生实验前基本处于同一水平,符合教学实验的要求,将两班随机分为实验组与对照组并进行两侧性迁移教法在铅球教学的实验。在进行铅球教学的过程中,实验组采用两侧性迁移教法,即在进行优势侧的铅球技术练习的同时,加入弱势侧练习,从而大大增加了课堂的练习密度,丰富了技术教学的练习形式,而对照组采用传统常规教法,即只进行优势侧练习,不进行弱势侧练习。对比实验组与对照组学生在铅球运动成绩与技术掌握情况、对铅球学习兴趣以及运动损伤的发生率等方面的差异。研究结果:实验班相较于对照班的铅球运动成绩和运动技能上有显著性差异(P<0.05);实验组与对照组对铅球学习兴趣程度、动机、态度等非认知能力上有显著性差异(P<0.05);实验组学生运动损伤发生率小于对照组学生。研究结论:1、在铅球教学中,两侧性迁移教法相较于传统常规教法更能促进学生铅球运动成绩的提高以及能巩固与完善学生背向滑步推铅球的运动技能。2、在铅球教学中,两侧性迁移教法相较于传统常规教法更能促进学生对铅球运动技能的学习兴趣与参与热情,使其能主动地融入到课堂之中。3、两侧性迁移教法相较于传统常规教法能有效地减少与预防运动损伤的发生率。