肌肉力量训练最常见的训练器材是重量训练器(又称等张肌力训练器)，新型的重量训练器材无论是外型设计还是功能性(如符合人体工学，适合单关节与多关节运动的杠杆架装置等)，均有了很大的改观。但是，使用一般重量训练器材时，只能以铅块的重量和动作频率来粗略了解训练强度的大小。并以铅块的重量乘以总次数来表示训练量的多寡，无法准确得知其真正力量的大小和速度的快慢，也无法获得训练量与强度的实时回馈讯息，对于训练的效果自然大打折扣。为了提升重量训练器材的科技含量，使其成为智能化肌肉力量训练系统。 本文在传统重量训练器材上，加装电子感应组件。对重量训练器材的各项参数进行采集和标准量化。侦测训练过程中力量、速度、功率(爆发力暨训练强度指标)、做功量(训练量和热量消耗指标)和肌耐力指数写生物力学参数，并实时回馈给使用者，对智能化肌肉力量训练器材进行可行性实验探讨。