瑜伽运动是一项新兴的,注重身心合一的时尚健身活动,它以其特有的瑜珈姿势和瑜珈冥想术吸引着广大群众,是一种较理想的终身体育运动项目.本文通过对瑜伽运动的状态调查分析,阐明瑜伽活动特点,并将瑜伽运动对职业白领女性生活质量的影响进行了初步的研究和探讨,为实施群众体育计划和瑜伽在职业白领女性生活中继续向前发展提供参考.研究方法:采用文献资料、数理统计、问卷调查、实地观察等.调查对象为武汉市城区机关、事业单位职员、医生、企业管理人员、高校教师等."运动成都"建设方案研究潘华成都体育学院体育史研究所一、摘要在中国<全民健身条例>、<全民健身计划(2011-2015年)>和<成都市体育事业发展第十二个五年规划>指引下,加快"运动成都"建设,探索适合成都市全民健身发展的新模式,完善成都市全民健身多元化服务体系,不断提升体育健身服务水平和能力,打造文明、运动、活力成都,是提高成都市民健康和生活品质的一项重大民生工程[1].