【摘 要】
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<正>目的多数人认为跷二郎腿是不良坐姿,但很少有研究证明。目的:了解不同方式跷二郎腿对腰背部肌肉激活程度的影响,为跷二郎腿坐姿的不良影响提供一定证据并分析跷二郎腿与
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<正>目的多数人认为跷二郎腿是不良坐姿,但很少有研究证明。目的:了解不同方式跷二郎腿对腰背部肌肉激活程度的影响,为跷二郎腿坐姿的不良影响提供一定证据并分析跷二郎腿与腰疼的可能关系。方法 14名健康大学生(7男7女),分别采取自然屈膝90°坐姿、膝位二郎腿坐姿和踝位二郎腿坐姿,坐在无靠背的圆凳上。运用无线肌电测试方法,了解腰背部肌肉(竖脊肌、多裂肌和腹内斜肌)的激活程度。采用单因素方差分析确定不同坐姿对肌肉激活程度的影响,采用配对t检验分析左右侧肌肉激活程度的差异。结果 二郎腿坐姿时左右侧竖脊肌激活程度均小于自然
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