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本文采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等多种研究方法深入调查了榆阳区中学生体育课教学现状和实施途径、学生健康观、中学生体育锻炼行为及其特征,了解中学生体育课堂学习情况和学生参与锻炼的实际情况并对学校存在的诸多问题进行客观分析,提出体育课教学改革的对策和建议,旨在促进教学改革和提高教学质量。