人体适应能力与体质

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<正>不论学术界还是普通群众,都一致认为人体对外界环境的适应能力存在着显著的个体差异,而不同的适应能力则可能对个体体质带来不同影响。中国体育科学学会体质研究分会早己明确指出:体质包括五个方面的内涵:(1)、身体形态发育水平;(2)、生理功能水平;(3)、身体素质和运动能力的发展水平;(4)、心理素质发展水平;(5)、对内外环境的适应能力,即对不利因素和环境变化影响的应激调节能力及对各种疾病的抵抗能力。因此,
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