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随着社会变革加剧和社会生活节奏的加快，心理压力对人们的困扰日益严重，军人更是心理压力的高发群体之一。与其他职业相比，军人具有的压力源诱因多、刺激强度大、群体发生率高、危害程度大、持续时间长等特点。当前关于军人心理压力问题的研究开始越来越为人们所重视，只有真正找到军人心理压力的原因，才能有针对性的采取调适心理压力的对策，以达到增强军人心理健康的目的。军人心理压力的产生最根本的原因也是源于应激源的刺激以及个体自身的生理、心理、行为等多个方面因素综合交互作用的结果。