政策干预对青少年体力活动水平的影响

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背景为了提高青少年体力活动水平、增强青少年体质,2007年教育部发布了"确保学生每天锻炼一小时"的政策。目的比较政策干预前后青少年体力活动水平的变化及政策干预效果。方法以2003-2004年在北京的两所小学测量的414名4-6年级学生(平均年龄为(10.45±0.84)岁,男生213名,女生204名)的体力活动水平为基线,以2012年在北京两所城区小学307名5-6年级学生(平均年龄为(11.30±1.17)岁,男生133名,女生174名),使用同一测量工具测量的结果为终期结果,比较政策干预对学生体力活动水平的影响。测量工具为美国疾病预防控制中心的"青少年危险行为调查问卷"(2003版)。2012年增加了体力活动的意愿和自我效能感的测量。结果在过去的一周中,"高强度体力活动每天在20分钟以上"的天数,2012年比2003年增加了2天(中位数和四分位数:5[3,6]vs.3[2,7]);每周锻炼肌肉的天数,2012年比2003年增加了1天(2[1,4]vs.1[0,4]);每周上体育课的天数,2012年比2003年增加了1天(3[3,3]vs.2[2,3])。2012年调查结果:学生认为增加体力活动的重要性的中位数为6[4,10](0为不重要,10为重要),相信自己有能力变得活泼好动的中位数为9[6,10](0为不自信,10为非常自信)。学生认为,影响体力活动的最大障碍是没有时间(35.8%)、没有伙伴(20.8%)、没有场地(13.0%)及缺乏运动技能(10.7%)。结论政策干预显著增加了北京小学生高强度体力活动水平、锻炼肌肉的天数以及体育课的天数。大部分学生意识到体力活动的重要性,以及相信自己有能力进行更多的体力活动。
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