利用常规天气资料、非常规高密度观测资料等,对2009年7月30日上海地区的强降水天气进行了分析.分析表明08时高空500hPa槽后西北气流不断补充冷空气南下,上海24小时变温为-1℃,过去24小时西太平洋副热带高压加强西伸并略有北抬,低槽与副高相向运动,槽前西南气流加大,辐合加强;700hPa上海处于低空急流出口区北侧,有显著的风速辐合,负变温更加明显,近于饱和;850hPa水汽输送显著,本地存在暖切变,有风向风速的辐合,风向与等温线交角大,暖平流明显,24小时变温为正.本站30日08时探空资料表明大气层结存在强的热力不稳定,抬升凝结高度和自由对流高度都较低,对流上限很高;沙氏指数为-1.5℃,K指数为40,利于产生雷电活动.中午FY2C红外云图上,江苏中部沿着低空切变线就已经有中尺度对流云团开始强烈发展,并且缓慢东移南压,14时对流云团覆盖整个上海,随后不断增强,市区出现明显降水.对应的雷达基本反射率因子图清楚显示了系统东移南压这一过程.早在8时江苏南部就已出现非常强的降水回波,7-8时江苏溧水的一小时降水量为47.5mm;强降水回波9时12分到达太湖附近时达到最强,形成了较强的中尺度对流系统(MCS),其南部的类似弓状的强回波值达到了60dBz;9时57分,类似中尺度低压波动的人字形回波愈加明显,并东移到了太湖湖面上,其南侧弓形回波强度继续维持;10时48分移出太湖湖面后有所减弱,11时36分移到淀山湖时又开始增强,12时00分弓状强回波区逼近上海,最强中心达到了55dBz,雷达监测到有中气旋.整个过程中,强回波区内始终伴随着密集的地闪,强降水风暴的生命史较长.12时42分,可以清楚看到一个宽广的高反射率因子(＞50dBz)的弓状回波区,其中包裹着中气旋,在基本速度图上可反映为正负速度对,风暴相对径向速度图上更加明显.数值天气预报模式对该次强降水落区的预报较为准确,预报位置和出现时段与实况基本一致,强度略弱一些,对预报决策有重要的参考意义.上海中心气象台及时准确地判断出降水落区及降水强度,达到了预警的目的.