通过文献资料和实地访谈,调查存在于东乡族宗教民俗活动中的养生健身行为,为实施全民健身工程、构建民族聚居区全民健身服务体系提供理论支持. 东乡族民俗活动中的养生健身行为内容丰富、形式多样，主要蕴含在信仰、饮食、礼仪、体育娱乐等活动当中，与生活方式息息相关，体现出了东乡族民众生活习惯、行为方式、伦理道德观念以及心理结构等传统特点，对构建现代健康的生活方式具有极大的开发价值。于此同时，这些民俗行为作为中华民族文化的一部分，是构成中国多民族体育文化的主要组成部分，不但具备了现代体育健身现代化发展的各种特质，而且有助于中国优秀文化遗产的传承与发扬。这些文化特质是中国民族文化现代化转型和全球化发展的重要因素和文化基石，只要能够“取其精华、去其糟粕”，科学地选择和发展，将这些民族文化科学合理地引入现代体育健身的体系当中，定能有效地促进中国全民健身体系的形成。东乡族文化源远流长，是中国优秀的体育文化资源，有着极大的开发价值，所以，再次呼吁全社会能够在尊重其民族特点和传统习惯的基础上，因地制宜，构建有利于民族地区特色的健身体系;挖掘和发展中国少数民族地区优秀的养生健身项目;使其实现现代化转型，成为新型的中国特色民俗文化并能在全社会分享，促进中国人民健康水平的提高。