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森田疗法的核心是“顺其自然,为所当为”,但根据心理咨询实践,建议把“顺其自然,为所当为”改为“顾其自然,为所乐为”,实现“为所当为”到“为所乐为”的转变。此转变可为森田疗法由传统向现代发展建构学理基础,探索选择路径,提升森田疗法的民族性和时代性品格。这也是森田疗法自身发展的内在需要,并指出心理治疗是时代的产物,不论是技术还是理论,均随时代发生变化。