运动饮料对高校篮球运动员运动能力影响的研究

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目的:运动饮料能在高校篮球运动前、中、后为运动员迅速补充水分、电解质和能量,维持和促进体液平衡或快速恢复,可改善体内代谢过程和体温调节,从运动医学和营养学角度来分析,运动饮料是促进运动训练、竞赛和健身的积极手段。过程:作为一种补液方式,其对于运动能力的影响目前普遍受到关注。篮球运动对抗性强,对运动员力量、速度和技术要求很高;技巧性高,依靠精确的"时间感觉"与"空间感觉"跳起投篮;依靠敏锐的观察力进行整体配合;运动量大,强度大、密度高、时间长,心血管系统负担很大。篮球运动能量消耗大,及时有效地对高校篮球队员补充合适配方的运动饮料,对他们的身体发育及技战术水平的提高具有深刻的现实意义。结论:本课题主要研究篮球运动员运动饮料的糖、矿物质、维生素、营养强力物质的科学配方、补液量及补充时间及对身体发育的影响。
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