散打实战中“正蹬腿”运用的特点及训练对策

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正蹬腿是实用性很强的腿法,在徒手搏斗中它的应用率最高,它有动作简单、易于发力、杀伤力大、出腿后身体暴露空当小、又容易与拳、肘、膝配合使用的特点,使用方便,更适于贴身近战和徒手制敌。掌握正蹬腿的防守反击技术和主动进攻技术,能更进一步发挥"正蹬腿"技术在散打实战中的运用。通过对运动员"正蹬腿"技术的掌握及实践操作能力的调查研究,归纳总结此腿法在实战中的使用特点和作用,对提高"正蹬腿"技术的训练方法具有实践意义。
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