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虽然几十年来暴露疗法在心理健康中一直属于最成功的治疗手段之一,但是它的机制仍然没有完全被人们所理解,其长期效果也尚未得到充分研究。这里将介绍一个论点,就是把加强认知行为疗法的功效的研究学习程序,来作为更好地理解暴露疗法机制的主要策略。并且,通过使用那些长期的研究学习成果所得出的见解,来帮助我们优化目前的治疗方法是相当合理的。但实际问题是,长期的随访后续研究还是非常少的。并且,大多数随访研究的时间周期都少于两年。