2013年9月7日,中国国家主席习近平在哈萨克斯坦纳扎尔巴耶夫大学发表演讲时提出:为了使各国经济联系更加紧密,可以用创新的合作模式,共同建设"丝绸之路经济带"。同年10月,习近平主席在印度尼西亚国会发表演讲时又提出:共同建设21世纪"海上丝绸之路"。自此之后,"一带一路"便成为党中央、国务院制定的长远、重大国家战略。"是一带一路"的意义和影响是广泛而深远的,发展到今天,新时代的"一带一路"已成为沿线各国文化交流互鉴的新纽带。借助这条大道,我们国家的民族文化加快向外传播,同时也引进来许多优秀传统文化,增强了民族文化多样。我国民族文化源远流长、丰富多彩,作为民族文化重要组成部分的民族传统体育,它既是人类体育文化的组成部分,又是民族传统历史文化的重要内容。它是是民族文明进步所形成的一种传统的文化生活方式,具有各民族自己的特征。比如蒙古族的摔跤、赛马、射箭;回族的踢毽、拔河;藏族的赛牦牛;苗族的荡秋千、划龙舟;侗族的踩高脚;瑶族的打陀螺;高山族的放风筝。而龙舟竞渡、风筝、秧歌、围棋、气功、太极拳等,则是汉族与少数民族都共同喜爱的传统体育项目。"一带一路"具有很广博的全球视角和前沿性,我们相信其不仅能使中国经济腾飞,作为推动文化传播的核心利器,更能加强各民族之间的文化对话与交流。"天下大同,美美与共",只有世界的,才是民族的,民族文化只有在传播与交流的过程中不断发扬光大才能发挥其独特的魅力和风采。本文主要结合"一带一路"背景和政策,科学分析我国民族传统体育文化传播的特点与方式,以及"一带一路"对于民族体育文化传播的影响,分析传播过程中面临的问题,探索应该如何抓住机遇,搭上这班快车,向外传播民族传统体育文化,推动其走向世界,逐步国际化。建议:（1）增强民族传统体育文化传播意识,深入挖掘传统体育文化的社会内涵和存在价值;（2）拓展民族传统体育文化的传播载体,在对外交流过程中自觉将民族传统体育文化元素融入产品设计;（3）加强民族传统体育文化产品的开发,在充分了解少数民族区域环境、民俗风情和地方文化的基础上,建设具有地方特色的景区;（4）优化民族传统体育文化资源体系,规范不同类型的民族传统体育文化要素。利用大数据等现代技术对民族传统体育文化资源进行有效管理,并做好相关文献整理、归档、保存工作。