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<正>1研究目的近年来随着对中老年人减重、防治慢性疾病的研究进展,提出了最大脂肪代谢强度(maximum fat metabolism intensity,Fatmax)运动处方的新模式。最大脂肪代谢强度出现在一个较大的范围内(33%~65% VO2max),该指标可能因性别、年龄、心肺耐力、锻炼习惯等因素而不同。本研究试图找出55~65岁中老年人FATmax强度的范围,并对不同性别、心肺耐力水平、体重指数(BMI)的人群FATmax强度进行研究。