痔病是人类直立行走后的三大疾病之一，提肛操是肛门部气功锻炼的方法之一，这是一种古老而有效的痔疮等肛门疾病的中医防治方法。早在唐朝孙思邀《枕中方》中就有:“谷道宜常撮”的记载，撮就是收缩，“谷道”就是指直肠肛门，意思是直肠肛门宜常做收缩运动。练气功主张“档下会阴紧收藏”、“提档吊顶”，认为这样有保健作用。经常进行提肛运动，可增强肛门括约肌功能，加速静脉血回流，降低静脉血压，改善直肠肛门部淤血，同时还可促进肠道蠕动，可防治便秘。另外，手术后及时行提肛操锻炼，可改善肛周部的血液循环，预防肛周组织水肿的发生，增强肛周括约肌的收缩能力，也降低了肛门失禁的发生。本文就探讨提肛操训练对痔病复发的预防作用.首先将门诊接收的100例痔病非手术患者随机分为试验组与对照组,每组各50例.对照组患者按肛肠科一般用药护理;试验组患者在对照组的基础上指导其行提肛操,同时门诊随访,根据疗效分析结果.结果发现实验组患者痔病预防有效率为90％,高于观察组(P＜0.05),两组差异具有统计学意义.因此认为提肛操能有效防治痔病的发生率,简单易学,无创伤性.