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根据竞技健美操C组难度动作的特点及技术原理,全方位的阐明核心力量训练与C组动作训练的关系,对核心力量训练在具体实施过程中的内容和方法进行了研究,为提高竞技健美操运动员C组难度动作的质量提供理论依据。
竞技健美操C组难度动作核心力量训练研究
【摘 要】
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根据竞技健美操C组难度动作的特点及技术原理,全方位的阐明核心力量训练与C组动作训练的关系,对核心力量训练在具体实施过程中的内容和方法进行了研究,为提高竞技健美操运动
【机 构】
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陇东学院体育学院;
【发表日期】
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2004年期
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