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冲击矿压的强度弱化减冲理论，就是在冲击危险区域，采取松散煤岩体的方式，降低煤岩体的强度和冲击倾向性，使得冲击危险性降低；煤岩体的强度弱化后，使得应力高峰区向岩体深部转移，并降低应力集中程度；采取减冲解危措施后，使发生冲击矿压的强度降低。其过程就是生产→监测→能量聚积→卸压爆破→能量释放→生产→再监测……，使得煤岩体中所积聚的弹性应变能达不到最小冲击能，从而防止冲击矿压的发生。强度弱化减冲理论在三河尖矿的生产实践中得到了有效的证明。