【摘 要】
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<正>十几年的体育教学实践中,我发现学生最害怕也最讨厌练习耐久跑。因此练习积极性不高,学生的耐力素质急剧下降,特别是女生的成绩下滑比较快。而耐久跑是有效提高学生耐力
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<正>十几年的体育教学实践中,我发现学生最害怕也最讨厌练习耐久跑。因此练习积极性不高,学生的耐力素质急剧下降,特别是女生的成绩下滑比较快。而耐久跑是有效提高学生耐力素质的方法。我个人认为,想办法提高学生练习耐久跑的兴趣,教会学生会跑、能跑是耐久跑教学的重点。1.学生在耐久跑过程中存在的问题在体育课的教学实践中,有部分学生主要是心理原因造成耐久跑的成绩上不去,还没跑但在心理上已经强烈抗拒了这项练习,主要表现在情绪紧张,想上厕所;或者只要求能跑完就行,成绩多少无所谓。有部分学生耐力素质还可以,但跑
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