中医是一门自然之学,顺天道而行.中医不仅是一门临床医学,更是一门传统的东方哲学.中医"治未病",也可以说是一门未来之学,充满旺盛的生命力.中医不仅治疗人之病,更治疗病之人.讲究的四诊八纲辨证方法,六经六气的对应原则,阴阳升降的平衡观念,天人合一的整体认识,卫气营血的循行规律,经络脏腑的五行生克属性,具有极强的人体和谐意识.但就从中医的根本治则来分析,古今的医家,不论循经取穴、针刺按摩、诊断治疗、药物归经、导引行气、预防疾病等,都是在经络学说指导下进行的.换言之,都是围绕着经络在用工夫.真气运行养生实践己有半个多世纪的推广历程，验之以临床，证之以生理，充分证明该实践方法对治疗各种慢性疑难病症均有显著疗效，对于提高人体免疫水平，降低内分泌皮质醇含量亦有明显作用，同时能诱发人体干扰素的生成。人们只要坚持锻炼，就可以远疾而谢医，享受健康无病的愉悦。通过锻炼，还能陶冶人的情操，改善人的心态，对和睦夫妻关系、家庭关系和社会关系等方面都有着重要作用。