目的:为了分析意境作用训练发挥安神解郁功效的心身协调机制;方法:脑电测量选择了30人,按照1:1的比例分为实验组和对照组。脑电测量后,选择10名脑电基线良好的受试者,实验组5人,对照组5人,并纳入艾森克人格因素,对实验组人员进行3个主题的意境作业训练干预,对照组则不给予任何干预,训练前采集30人外周静脉血,训练前只采集10人外周血,进行脑电同步监测和全基因组表达谱芯片的检测。结果:作业后两组安静态差异显著,α节律和β节律的均显示出明显差异,不同导联分布,两组总体分布曲线基本一致,但二者明显分离,各频带均有极显著性差异;实验组样本训练前后共有103个基因显著上调、124个基因显著下调,以信号通路所包含的差异基因数量进行排序,发现钙离子信号通路、细胞因子-细胞因子受体信号通路、脂肪酸代谢通路、JAK-STAT信号通路、神经活性配体-受体信号通路等在意境作业训练前后变化较为显著。结论:意境作业诱发同步化兴奋中央区、去同步化抑制脑边缘颞区,有大脑两半球同步化集中和互相协同效应,产生静心安神作业的效应同时,通过调控脂肪酸代谢通路、细胞因子通路、JAK-STAT信号通路、神经活性配体-受体信号通路的基因表达协同发挥了安神解郁的作用。