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慢性病是指以心脑血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤、慢性呼吸系疾病等为代表的一类疾病。我国目前在运动、饮食、吸烟、饮酒等干预主要是基于公共卫生的健康促进和健康教育。本文提出一种基于人体数理模型的个体化身体状态控制策略的方法。设计了状态控制系统、神经网络的人体建模方法和PID 状态控制策略。经过理论和实践验证，这种方法对于个体化危险因素状态控制是适用的。