目的探讨营养宣教对妇女产后体重滞留和体脂分布的影响。方法选取接受产后体检的妇女200例为研究对象,将其随机分为常规组和宣教组,各100例。其中宣教组施加3个阶段的健康营养教育。基线于妇女产后42d时建立,以自编式调查问卷的方式获得基线信息,随后对观察对象随访1年。产后体质量恢复情况分别于42d、3个月、6个月、9个月和1年,共测量5次,计算各时点体质量与孕前、基线体质量、体脂分布的差值。随访期间填写知信行调查问卷,对干预效果进行评价。结果宣教组在每个随访时点上的体质量减少值与体脂分布值均显著大于常规组(P<0.05)。与基线比各时点体质量减少值2组间差异有统计学意义(P<0.05)。宣教组在产后1年体重滞留为(4.55±3.76)kg,常规组体重滞留(3.14±5.62)kg,干预有助于提高产妇健康知识水平。结论通过对产后妇女进行连续性的专业营养宣教,不仅能够有效减少妇女的产后体重滞留、改变腰围、皮褶厚度,同时还能够促进产后健康知识的宣教影响,加深产后妇女对产后营养重要性的认识,对于改善妇女产后恢复情况,提高妇女生活质量等具有重要意义,值得应用和推广。