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亚健康，是介于健康与疾病之间、可以双向转移的中间状态。实质上，亚健康是疾病预警综合征，就是从自身感觉、临床表现、检测结果中显示出来的将发生疾病的前兆。亚健康状态出现之后，惟有针对疾病预警综合征进行适当的调理，才能使机体由亚健康状态转向健康状态，避免疾病的发生。“合则安”则是调理亚健康状态的原则，“上静，中和，下畅”是调理亚健康状态的要领，“心理调理，饮食调理，药物调理，经络调理，形象调理”是调理亚健康状态的基本方法。