山东省游泳队运动员(青岛驻地)下肢专项力量偏低，导致运动员在比赛后半程打腿能力明显降低，限制了运动员取得更优异的成绩.通过使用《ZY-Ⅷ型下肢打腿耐力与力量综合训练器》(以下简称训练器)为训练手段，对比研究游泳运动员下肢专项力量耐力较传统训练方法 对专项力量耐力水平的训练效果，从而进行指导训练，达到提高竞技水平、提高运动成绩的目的，同时为运动员备战第十三届全国运动会做准备.干预方法：实验组：采用游泳下肢训练器的方法进行训练，在教练的指导下，运动强度采用下肢最大力量的80℅进行训练，每周一三五进行三次训练，训练时间为一次1小时.对照组：在教练员的指导下，建议他们采用一般性的陆上下肢力量训练方法(包括蛙跳、空蹲、负重深蹲)，控制运动强度为最大力量的80＃以及训练时间等.在进行实验前，测量运动员的身高、体重、心率、打腿后心率、最大下肢力量、100m成绩等数据，并记录备用.每半月进行一次数据测量，观察并分析数据.结论：1.从运用游泳打腿训练器进行训练和一般常规性训练方法 训练的对比实验中可以看出，两者在实验中均有效，均能在一定程度内提高运动成绩.2.从比赛成绩、心率、下肢力量等方面数据进行结果 分析，游泳打腿训练器使用的效果比只用一般常规性训练方法 更有效，成绩提高更显著.3.游泳打腿训练器可以提高游泳运动员的成绩，教练员可以引进并应用于运动员的日常训练中.为我市游泳健儿在第十三届全国运动会上能创造优异的运动成绩做准备.