【摘 要】
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目的：研究长航对于舰员睡眠状况的影响,为制订相应的应对措施提供依据。方法：采用睡眠状况调查表、失眠信念与态度量表对参加长航的舰员进行集体测试并分析睡眠与个人因素的关系。结果：睡眠问题随着长航时间的推移有加重的趋势,睡眠质量与个人对失眠的态度密切相关,忧虑性与文化程度可预测睡眠质量。结论;长航对睡眠质量有影响,长航时需重点关注忧虑性高且文化程度相对较高的人员的睡眠。改变睡眠态度有利于改善睡眠质量。
【机 构】
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海军医学研究所,200433 91257部队,316004
【出 处】
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中华航海医学会第六届航海心理学专业委员会学术会议
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目的：研究长航对于舰员睡眠状况的影响,为制订相应的应对措施提供依据。
方法：采用睡眠状况调查表、失眠信念与态度量表对参加长航的舰员进行集体测试并分析睡眠与个人因素的关系。
结果：睡眠问题随着长航时间的推移有加重的趋势,睡眠质量与个人对失眠的态度密切相关,忧虑性与文化程度可预测睡眠质量。
结论;长航对睡眠质量有影响,长航时需重点关注忧虑性高且文化程度相对较高的人员的睡眠。改变睡眠态度有利于改善睡眠质量。
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