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文章通过分析大学生自卑现象及其主要表现形式，指出了个体与社会既定价值之间的差距和成长中潜在的心灵缺失是自卑现象产生的主要原因。在解决自卑心理的过程中要取得良好的效果，作为生命教育的施者和受者都应学会接纳，做生命哲学的智人，做自己心灵的清洁工，建立正面的价值观，主动寻求检验。