跆拳道是一种以足技为主的运动项目,90%的攻防需要以踢击方式进行。选手必须在非常短的时间内,运用步法进行攻击与防御,尤其是必须在维持身体平衡状况下,敏捷的移动、快速转身并瞬间起脚,才能增加踢中对手中端护具或上端头盔得分的机会。近年来,跆拳道国际大型赛事越来越多,参与选手人数也大幅成长,世界跆拳道联盟逐步修改跆拳道的比赛规则以提高比赛的公平性。规则的修改中,尤其是采用电子护具记分系统对于比赛的影响最大,相较于旧的赛制,现行对打赛制对于选手速度、踢击点的准确度以及移动时身体稳定度的要求越来越高。跆拳道选手在快速移位中的踢击表现,除了受到下肢力量的影响外,支撑脚的平衡和控制身体的能力也相当重要,因为任一脚的踢击都需要在另一只脚稳定的支撑下才能有流畅的动作,以产生较大的力道和较佳的准确度。此外,现行规则也增加对于选手倒地的判罚,选手只要倒地,裁判就会直接给予警告,累计2次后对手直接得一分,在面临可能倒地的状况下,优秀的单脚支撑平衡能力能减少失分,而这更凸显动态平衡能力对于跆拳道选手的重要性。该研究遵循该项目动作技术特征、得分制胜规则(需要人体在快速攻守转换及移动过程中,完成踢打及技击得分动作。)及人体解剖结构特征,需要对其在动态平衡状态下准确、快速及高效的移动与技击动作配合予以理论探究。该研究采用文献资料法、实验测试法及数理统计法等研究方法。以在校男女大学生跆拳道选手各15名作为研究样本,通过Y字平衡测验评估双脚的动态平衡能力,同时测量其身高、体重、动态平衡、坐姿体前弯、垂直跳、六角敏捷等体能指标。采用二因子混合设计变异数分析进行男女性别和双脚(惯用脚与非惯用脚)间的比较分析,配以皮尔森积差相关分析YBT数值与各体能指标因子的相关性,利用逐步回归分析找出可预测YBT表现因子。以求比较不同男女性别跆拳道选手动态平衡能力的差异性,寻求影响人体动态平衡能力的关键因子。为今后大学生跆拳道选手的动态平衡评估及训练提供理论参考及训练依据。研究发现如下:1)那女大学生跆拳道运动员Y字平衡测验评估前,经独立样本t检定的比较分析发现,男子选手身高和体重的数值显著大于女子选手,垂直跳、六角敏捷的表现也显著优于女子选手,坐姿体前弯的数值则显著小于女子选手。2)男选手各YBT数值表现显着优于女子选手。男女体能差异的原因牵涉许多因素,身高和肌力是两个重要因子。相关与回归分析的结果表明垂直跳高度,也就是下肢的爆发力是造成男女跆拳道选手动态平衡表现出现差异的主要因子男子选手动态平衡表现优于女子选手,其原因推测是男女大学生下肢肌力和动作机制迥异及差异导致。3)男女选手双脚YBT的表现组内差异不显著,双脚动态平衡能力并未出现不对称的现象。跆拳道的训练中有很高比例是以单脚支撑身体来执行踢击的动作,平衡身体的负荷大,而平衡训练已经被证实能提升大脑、脊髓等神经路径对于下肢动作的控制机制,对于双脚的操作表现都有帮助,因此能减少双脚表现出现不对称的现象。4)YBT数值与垂直跳高度显著性相关,其次为身高、年龄和六角敏捷。垂直跳和年龄可预测非惯用脚YBT平均表现,两者R2为0.408,代表可解释40.8%的变异量。身高和年龄可预测惯用脚YBT平均表现,两者R2为0.352,代表可解释35.2%的变异量。5)多元逐步回归分析结果表明,年龄、身高、体重、BMI、坐姿体前弯、垂直跳、六角敏捷预测双脚YBT表现的结果显示:非惯用脚YBT平均表现有40.8%的变异量可用垂直跳和年龄两因子解释,惯用脚YBT平均表现则有35.2%的变异量可由身高和年龄解释。6)动态平衡能力的好坏不仅影响选手的运动成绩表现,也易导致选手运动伤害。本研究显示女大学生选手动态平衡的表现有加强的必要,因为这些女子选手YBT的表现除了不如男子选手外,相比其它类似研究的女子选手也稍差。女子选手发生非接触型膝关节伤害的比例高于男子选手,建议平时的训练中需加强平衡能力的提升,以降低下肢受伤的机率。