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<正>1前言三级跳远是田径中技术复杂,运动素质要求较高的项目。它是由单足跳、跨步跳和跳跃步三部分组成,三级跳远技术的改革和发展,基本上是以三跳比例为核心。经过一个世纪的发展和演进,三级跳远的技术结构也经历的高跳型～平跳型～速度型的改进。然而由于每个运动员的身体素质特点、学习技术动作的能力、训练的经历及教练员的指导思想的差异等,所以,目前的三级跳远运动