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中职有效的体育教学，对中职学生身体素质的提高有着巨大的作用，对于中职学生来说，要想在激烈的就业市场处于优势地位，在今后的学习、生活和工作中有强健的体魄为支撑，就必须夯实基础，加强在就读期间的体育锻炼。对这些即将踏人社会的毕业生来说有效的体育活动可以大大提高他们的社会竞争力，能胜任复杂的工作环境。