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当人们面临现代医学中许多治疗方法不能有效治愈的疾病，以及某些化学合成药物存在严重的毒副作用的困境，自然疗法影响力日益显著。自然疗法是我国人民防病治病的主要方式，具有悠久的历史和广博的内容。本人通过断食排毒与气功;中草药与药膳、素膳;芳香与色彩疗法;氧疗与阳光疗法等自然疗法应用于慢性病调养十五年来的经验，以及对自然疗法的特点与优势的感悟，据此对其应用前景充满信心，并且阐述了自然疗法的历史渊源及现实意义。