小学篮球体能训练的有效策略和方法

被引量 : 0次 | 上传用户:xyh
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
<正>对于每一项运动来说,他们都有一个共同的前提,那就是田径,所以篮球运动的基础也是田径。在篮球运动中,需要小学生具备速度、弹跳、碰撞等等技能和技巧。小学生在这个时期都在不断的成长,他们身体素质的发展是非常快的,处在一个巅峰状态,他们的身高等指标都在不断的提升,在进行小学篮球体能训练的过程中,注重培养小学生的体能也是非常重要的一件事,体能得到了一定的发展,会促进小学生身体素质的提升,对于篮球技能进一步的提升也是有帮助的。
其他文献
露天-地下联合开采矿床提高了回采强度,改善了技术经济指标,但却使地下井巷的通风条件大大复杂化,而采用大爆破崩落矿岩后的井巷通风最为复杂。矿石崩落发展到地表,形成地表
期刊
针对在实时性前提下如何高效地实现信道化以及提高子信道检测方法性能的问题,提出一种改进的信道化结构和相应的信道检测方法。利用半带滤波器插值后频谱重复复制的特点,将信
由于空间非合作目标航天器的特性不完全已知,将空间非合作目标视为灰色系统,利用灰色聚类理论评估交会效能。选择跟踪精度、预报精度、交会精度和交会窗口为评估指标,使用熵权法
针对无人直升机耦合强和抗扰能力差的特点,提出了一种基于增量非线性动态逆和比例积分(PI)控制器的混合航路跟踪控制系统。首先,建立无人直升机的飞行动力学模型;其次,对增量
根据洪水预报模型的结构和逻辑特性,将其拆分成相对独立的模块,运用组件和Web Service技术及面向服务的体系结构对模块进行封装并发布服务,形成洪水预报模型组件库;同时,运用洪水
日出时分,从浪漫的Jardin des Tuileries杜乐丽花园出发,漫步来到Ile de la Cit&#233;西堤岛,这时温暖的阳光正好照耀在Notre-Dame巴黎圣母院夺目的玫瑰雕饰窗花上,然后沿着
一件成功的艺术首饰,它的形态塑造、色彩运用、材料选择、工艺技法等装饰设计元素都要为表达这件首饰作品的意象性而服务。在首饰设计中,要充分考虑各个装饰设计元素与意象性表
本文实现了叶型自动优化设计平台搭建,优化算法为遗传算法,基于成熟造型程序进行流线面造型,叶型采用中弧线叠加叶厚分布的形式.中弧线斜率和厚度分布分别采用三段和两段三阶
结合福建三安炼钢厂原有的生产工艺条件,介绍了三安炼钢厂转炉湿法除尘系统设备、工艺流程优化及优化后的运行效果,对优化后的经济和环境效益进行了分析扣说明。