利用高空天气图资料、GFS模式提供的中尺度物理量资料、雷达和卫星资料以及自动站、探空站、风廓线等资料系统地分析了2009年6月5日发生在上海地区的一次强对流天气过程。得出以下结论：此次强对流发展的大尺度天气背景是东北冷涡,冷涡底部的下滑槽为对流发展提供了动力条件,高空冷平流、低空暖平流、高低空巨大的温差使华东中北部地区处在强不稳定层结下,为对流发展提供了足够的能量；海陆热力性质差异以及太阳辐射的日变化是此次强对流发生的另一诱因：地面增温加大了高低空温差,使层结更加不稳定,较高的气温还能将一部分水汽蒸发至大气中,同时,上海处在沿海地区,午后地面增温会在海岸线附近形成海陆锋风,对雷暴单体有激发和加强作用；通过对卫星、雷达、探空等资料的分析,可以对强对流的发展和演变进行有效地监测和预警。