【摘 要】
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<正>目的随增龄而出现的肌肉丢失和力量下降现象,又称为"骨骼肌衰减征"(Sarcopenia)。当前老龄化人口趋势的增加和生活方式的变化,这一现象尤其显得突出,已严重影响老年人的
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<正>目的随增龄而出现的肌肉丢失和力量下降现象,又称为"骨骼肌衰减征"(Sarcopenia)。当前老龄化人口趋势的增加和生活方式的变化,这一现象尤其显得突出,已严重影响老年人的生活质量和健康,也是各种慢性疾病的诱因之一。维持骨骼肌质量的主要因素是肌肉蛋白质合成与降解的平衡,当分解速率超过合成速率时,就会引起肌肉丢失增加;反之,则可以延缓这一衰退过程。大量研究表明,蛋白质及氨基酸补充、运动或机械负荷对骨骼肌重塑,延缓衰减的具有重要作用。
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