论文部分内容阅读
我们祖先依据阴阳学说，把传统的养生之道，高度概括为两个字--“中和”。这是基于“悟道”，以精神文明、心灵健康为核心的养生之最高境界。本文介绍了站着练、坐着疗以及躺着养等自我保健的内容。
自我保健123
【摘 要】
：
我们祖先依据阴阳学说，把传统的养生之道，高度概括为两个字--“中和”。这是基于“悟道”，以精神文明、心灵健康为核心的养生之最高境界。本文介绍了站着练、坐着疗以及躺着养等自我保健的内容。
【出 处】
：
2010振国杯北京国际健康健美长寿论坛
【发表日期】
：
2010年4期
其他文献
红景天的现代研究始于20世纪50年代，人们发现红景天具有与人参、刺五加类似的“适应原样”作用，而且不会出现人参的过度兴奋作用和刺五加的致便秘作用。大量的实验研究和临床观察研究表明，红景天具有治疗心血管疾病、抗疲劳、抗缺氧、抗衰老、抗肿瘤及保护脏器等作用。本文对近年来红景天的化学成分、药理作用方面研究进行综述。
中药是我国人民与疾病作斗争中长期的智慧结晶，包括植物药、动物药、微生物药和矿物药，其中绝大部分为植物药。20世纪初，我国提出了中药现代化战略目标，目的在于对传统中药进行现代创新，更好地发挥其作用，服务于人类，用化学理论对中药中的化学成分进行分类，通常为:生物碱、苷类、有机酸、挥发油、树脂、氨基酸、蛋白质、酶、鞣质、色素、油脂和蜡、无机成分和微量元素，再细分，有机化合物还包括其系列衍生物。目前的研究
注射用红景天苷(毛柳苷)是由单一组分提取精制而成的。其有效成分为红景天苷。自然界中红景天苷主要存在于景天科植物大红花红景天的干燥根及根茎中。红景天苷具有独特的适应原样作用和双向调控作用，能够抑制血管紧张素转化酶的形成，还可提高机体的抗氧化应激反应，对神经以及肝脏细胞有一定的保护作用，对治疗心肌缺血有着积极且重要的作用。目前红景天苷的测定方法主要有重氮化比色法、HPLC法。本实验采用了甲醇-水流动相
目的：研究柚皮苷和新橙皮苷在大鼠肠道的吸收特性及吸收机制。方法：采用大鼠肠囊外翻模型，HPLC法测定柚皮苷和新橙皮苷的量。结果：柚皮苷和新橙皮苷在大鼠肠道各段均有吸收，累积吸收量随十二指肠、空肠、回肠、结肠依次下降；不同质量浓度下柚皮苷和新橙皮苷的表现渗透系数(Papp)无显著差异；降低Na+浓度对柚皮苷的吸收无影响，而新橙皮苷的吸收减少；pH值的下降增加了柚皮苷的吸收，对新橙皮苷则无影响；P-糖
目的：研究还阳参HD-2部位的平喘作用及作用机制。方法：分别在普奈洛尔(Pro)、组胺(His)及乙酰胆碱(Ach)作用下，观察HD-2部位对离体气管平滑肌的作用，并探讨药物作用与豚鼠血清NO变化的相关性。结果：还阳参HD-2部位对豚鼠离体气管平滑肌有明显的舒张作用；Pro对HD-2舒张气管平滑肌量效曲线无明显影响；HD-2可明显抑制His及Ach对气管平滑肌的收缩作用；HD-2不同剂量组均可明显
目的：通过观察健身气功“八段锦”对血糖水准正常的中老年人群血糖水准的影响，探讨“八段锦”的保健效果。方法：95位血糖水准正常的中老年人群，随机分为八段锦组和散步组，3个月后检测全血血糖浓度的改变。结果：练习八段锦可以有效降低血糖水准，与实验前及单纯散步组相比，其差别具有统计学意义，p＜0.01。结论：健身气功“八段锦”可以有效调节血糖水准，是适合中老年的有氧运动健身方式。
目的：观察声波养生仪治疗失眠的临床效果。方法：使用北京正时同康科技有限公司易生康声波养生仪M-1型对39例失眠患者进行调理，时间为3个月，根据上海中医医院中医睡眠疾病研究所，按照国际通用的诊断标准结合中国人睡眠生活特点拟定的诊断标准。采用问卷调查方法，在使用前与使用后(截止到09年8月18日)时间分两次调查取证。按国际通用的SPIEGEL量表内容做出疗效评价。39例失眠患者，减分≥75％，32例，
“声波康复医疗模式”是将声波干扰用于疏通人体经络的一种新的医疗模式。该模式包含若干治疗方法和手段，其中“声灸疗法”就是其中的一种。本文阐述了“声灸疗法”的概念，包括方法论、基本理念。通过对糖尿病治疗效果分析论述，勾画出了“声灸疗法”的理论及应用效果。
目的：观察易生康声波养生仪调理骨关节疾病的效果。方法：自2008年7月～2009年7月86位使用易生康养生仪的骨关节炎的患者，收集其完整的临床资料，进行回顾性分析总结。诊断标准采用“美国手、膝关节骨关节炎的诊断标准”和“骨性关节炎放射X线“。所有病人都按照子午流注时间使用易生康声波养生仪，随访1～12个月，治疗前后疼痛症状的改善作为疗效判定标准，使用VAS评分系统(百分制)。改善≥85％为优，改善