目的：长时间大强度运动会导致机体疲劳的产生甚至力竭,当机体疲劳时会产生一些氧化成分影响运动能力.通过测试大鼠力竭运动后各指标的变化,来判定大鼠疲劳及恢复的程度,并同步测定大鼠CK和大鼠运动至力竭的时间的指标,分析各指标之间可能存在的联系,探讨是否有利于运动损伤后的恢复,为机体运动损伤及其恢复研究提供新的理论依据.方法：成年雄性Wistar大鼠,随机分为10组,补充枸杞安静对照组(A)、运动后即刻(A 0h)、运动后A 24h、A 48h、A 72h组；补充安慰剂安静对照组B,运动后B 24h、B 48h、B 72h组,每组6只,进行一次性力竭跑台运动,麻醉后断头处死,速取血液部分离心处理.分别进行试验操作使用,将各组间数据采用方差分析后,进行比较,分析它们之间可能存在的联系.结果：1)补充枸杞能使大鼠的身体机能增强,增强机体的免疫力.同时我们还发现补充枸杞能够加速脂肪酸的消耗,促使机体脂肪储量减少,瘦体质相对增加引起机体肌肉组成成分的改变.2)补充枸杞组经过一段时间的训练后显著地延长了大鼠跑步至力竭的时间,单纯补充安慰剂训练组也延长了大鼠跑步至力竭的时间,但是没有统计学意义,而训练和补充枸杞结合极其显著地延长了大鼠跑步至力竭的时间.3)补充枸杞组的血清中SOD在力竭运动后即刻降到最低值,到24h开始恢复,到48h达到最高值并开始下降.而不补充枸杞组即刻时降低的水平要小于此组,不补充组到48h降到最低水平,并缓慢上升.补充枸杞组到72h时恢复到正常水平,而不补充枸杞组则在缓慢恢复过程中.GSH-Px水平呈现相同规律,说明补充枸杞后大鼠力竭的时间推迟而力竭恢复的时间提前.4)不补充枸杞组的血清中MDA在力竭运动后即刻降到最低值与安静组有显著性差异,到24h已经开始升高,48h达到最高值并开始下降.而补充枸杞组即刻时MDA升高到最高水平,并从在24h时开始慢慢降低,到48h时将到最低水平,到72h时恢复到正常水平状态.说明补充枸杞后机体MDA水平相应得到控制,不补充组力竭后的MDA水平大部分高于机体的安静状态水平.5)在经过一次力竭运动至力竭后,不补充枸杞组的大鼠的血清肌酸激酶出现了明显的升高.而补充枸杞组的大鼠经过一次性力竭运动后血清肌酸激酶升高不明显.结论：1)力竭运动前补充枸杞能显著提高大鼠运动能力,延长大鼠力竭运动时间,提高抗静态疲劳能力.2)力竭运动后48h之内恢复过程中SOD和MDA变化规律表明,补充枸杞对于清除力竭后恢复中产生的自由基及脂质过氧化反应具有显著效果.3)GSH-Px指标的动态变化趋势表明,补充枸杞对力竭运动后恢复过程中H2O2引起的氧化应激具有保护作用.4)CK指针显示灌喂枸杞水煎液能够增强大鼠的运动能力,减轻由剧烈运动带来的肌肉损伤,枸杞具有保护肌细胞膜的通透性的作用.