高中生心理弹性、认知情绪调节和主观幸福感的关系研究

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心理弹性是个体在经历压力或危险情景时心理和行为上的反应状态,高心理弹性的个体在不利环境下会呈现一种积极主动的状态,以达到自身对外界环境的有效调控和适应。高中生正处于心理逐渐成熟的阶段,这一时期会面临如学业压力、家庭关系、师生关系、同学关系等各方面的外部压力,个体的心理弹性和认知方式会影响高中生的主观幸福感和心理健康水平。研究目的:探讨高中生心理弹性、认知情绪调节和主观幸福感的关系,为做好高中生心理健康指导工作提供帮助。研究方法:采用心理弹性量表、认知情绪调节量表(CERQ)、主观幸福感量表,对山东省某高中412名学生进行调查研究。结果显示:(1)高中生心理弹性总体良好,在人口学变量上没有显著差异(2)高中生主观幸福感总体处于中等偏上水平,在性别、生源地、独生子女等因素上没有显著差异,在年级因素上,低年级学生的主观幸福感明显高于高年级学生。(3)在认知情绪调节上,高中生使用积极认知情绪调节因素的分数高于消极认知情绪调节,具体维度上,高中生在积极认知调节上使用接受、理性分析、重新关注计划的频数较多,在消极认知调节上多使用自责,较少使用消极认知调节中的责备他人和灾难化。(4)心理弹性、积极情绪调节呈正相关,与消极情绪调节呈负相关,即高心理弹性的个体更倾向于使用积极情绪调节方式。(5)心理弹性、积极情绪调节对主观幸福感有较高的预测作用,积极情绪调节在心理弹性与主观幸福感之间起到部分调节作用。
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