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本文首先从学术与科普、高雅与通俗、食疗与食养、养生与养病等多个方面介绍了养生科普养生讲座中常见的问题,其次介绍了用直达生活的朴素哲理、用普遍认可的名家言行、用民众熟知的健康谚语、用影响广泛的文学故事等多个养生科普讲座的技巧,指出一场成功的讲座,是一次复杂的创作过程,是对专家学术水平、语言表达艺术和与社会沟通能力的综合考验,成功的中医药科普讲座不仅需要深厚的文化底蕴、扎实的专业基础,还要有灵活的表现形式、生动的表达艺术,也不是一件轻松的事,是永远也做不完的学问,需要通过长期的探索,逐步从实践中摸索出一条为老百姓喜闻乐见的路子来,把更多的健康知识送到我们衣食父母的手中。