生活方式与饮食健康(推动三师结合研制养生餐)

来源 :第三届生活方式与健康国际论坛暨世界健康生活方式促进会联合总会第三次大会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:feifeiml
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食物(Food)本来是饮食的基本单元,多种食物的组合就成了饮食(Diet),饮食型态和食物的选择对健康和养生有绝对的影响,其影响虽非实时性的,都是长远的发展.随着社会的进步,经济的成长,人类的饮食方式已由原先基本需求的「吃得饱」提升到「吃得巧」更进一步要求「吃出健康」.而如何吃得营养,吃出健康,必须藉由健全的饮食生活方式来促进健康并预防疾病.因此,饮食养生之道愈加重要,吃出健康回归自然的生活方式,更是现代人目前最为迫切的愿望,也是人类生存永远的话题. 我国生活方式自古就有"药食同源"观念,随着时代的演进,逐见形成一套完善而有中国特色的养生保健理论,流传至今. 近年来国际健康协会,已将非属西方医学的疗法称为辅助另类医学(Complementary Alternative Medicine,CAM)这种辅助另类疗法,就包含有中医中药药草的治疗方法,今后CAM的市场潜力,是非常雄厚的. 如果能把中华药膳创新为养生餐,就必须推动三师结合,才能继承中华药膳传统特色,融入西方新的调配过程,能把食性与药性结合分别制成有特定功效的养生餐,现代的人类不会吃下,不完全了解各种成分的食品,唯有这样,才能进入主流供应,也才有可能使中华养生餐风靡世界.
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目的:探讨中医、彝医治疗不孕症的用药经验,供同道临床治疗此病时参考.方法:对不孕症临床进行辩证分型,采用中医方剂和配合彝医民间用药经验进行治疗.结果与结论:中医、彝医治疗不孕症有较好的发展前景,值得认真总结和研究.
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代谢综合征的发病有四大特点,即潜伏期长隐蔽性强,致病因素复杂,相关疾病多种多样,有可预防的性质。代谢综合征的发生和发展分为胰岛素紊乱期、初期胰岛素抵抗期、完全代谢综合征期,糖尿病期等4期。胰岛素抵抗是代谢综合征的主要原因,所以要判定代谢综合征最好是测定是否有胰岛素抵抗。代谢综合征的病理基础是全身的氧化压力增加,血管炎症反应,导致胰岛素抵抗,而血管炎症反应的根本原因是蛋白质、脂肪和糖的三大代谢紊乱,
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已有文献证实很多民间材料具有保健材料的功效,台湾是属于热带和亚热带及温带地区,产生有多样化生物,本实验室主要研究台湾原生材料的栽培和功能分析,如牛樟芝——具有抗癌、抗菌、增加免疫、保肝及增加解酒酵素能力.山芙蓉(Hibiscus taiwanensis)为台湾原生种植物,木槿属.英文名Taiwan Cotton Rose,别名狗头芙蓉、醉芙蓉或千面美人.落叶灌木或小乔木,属于景观植物,台湾卫生署列
本文以中国传统食养和现代营养学知识阐述了具有二千多年历史的中国传统膳食结构,孔子饮食文化和西方"三高""三低"型膳食结构特点,并对中、西方膳食结构进行了比较.本文肯定了中国传统膳食结构理论的正确性与超前性.