跳马助跑动作技术分析及其训练方法的研究

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通过拍摄国家二队4名运动员和山东省队5名运动员的跳马助跑过程,借助运动生物力学的图像解析系统获取数据,并应用Excel进行常规的数据统计和检验。得出结论:经过专业系统的训练,不同年龄的运动员在助跑时的节奏和频率大致相同,其差异是在步幅和个人能力两方面;助跑过程的后两步的躯干与水平面的倾角对踏板时躯干倾角的影响尤为巨大,因此要在踏板时保持理想的身体姿势必须重视助跑过程中的每一个环节的躯干倾角。
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