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<正>研究目的:在优秀游泳运动员的培养过程中,尤其是在其少儿时期的游泳训练中,打腿的练习都是基础之基础。而打腿训练手段的多样化也使得对于这方面所进行研究的文章很多。有研究表明短距离、高强度的快速打腿练习能有效地提高运动员短距离的运动成绩。但不同分段有氧打腿练习对运动产生的效果,目前为止尚未发现相关的研究和报道。研究方法:本研究运用对比性实验方法对14名8-9岁游泳运动员进行为期一个月的实验。内容为两组每周进行三次不同距离的分段爬泳有氧打腿练习,实验组采用12×50m,