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陈自明是宋代著作妇科专家，《妇人大全良方》作为他学术思想的重要载体，记载了大量关于室女、孕妇及产妇的预防保健方法。月经、妊娠、产后都属于女性的特殊生理时期，此时多有精血的过度消耗或丢失，因此正气相对虚弱，外邪易于侵袭，需要谨慎调护。陈氏认为妇人在不同生理阶段具有各自预防的重点，他非常重视妇人分阶段调护，即根据不同生理时期的特点，分别采用不同的调理方法，力求避免外邪、情志、劳逸、饮食等因素对身体的损伤。这种调养方法，内容全面、细致入微，充分体现了陈氏重视“治未病”的临证思想，对现代妇女保健工作具有重要启发意义。