现代工作者工作压力与不良适应行为已成为管理上之重点,本研究目的在于探讨目标导向(goal orientation)对工作压力与不良适应行为之影响,并希望了解当组织采取降低压力之计划时,是否会干扰上述之关系。本研究针将企业工作人员作为受测对象,进行便利抽样,采分次发放问卷方式,使用描述性统计、简单相关、回归分析及单因子变异数等方法进行分析。结果发现员工目标导向程度对其工作压力确实具有显著正向影响,而学习导向与表现导向对工作压力与工作过度负荷皆具有显著正向影响。此外发现目标导向员工和不良适应行为有显著负向影响,其中学习导向或表现导向之员工对自利与破坏人际和谐皆具显著负向影响。而在组织采取降低压力之计划对不同学习导向程度之员工的工作压力不具显著影响；但在不同表现导向程度之员工却呈现显著影响,换言之对于表现导向之员工,产生了增加不良适应行为与破坏工作效能之负向影响。最后也发现部分人口变项在目标导向、工作压力及不良适应行为会有差异。