我们为什么会拖延?--心理学角度的解释

来源 :第十三届全国心理学学术大会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:a4253272566
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  拖延是人类存在的一种普遍而复杂的心理现象。拖延中的个体既表现出客观的拖延行为,在认知层面上也存在明知会产生消极后果却难以遵循最初意愿的非理性认识,同时在情绪上往往伴有焦虑、抑郁等消极体验。一直以来,研究者试图探寻人们拖延的原因,从而可以发现有效的措施减少人们的拖延行为。本研究试图从精神分析理论、行为主义、认知心理学、特质论心理学的角度解释人们为何会拖延,同时还将介绍Steel教授新近整合期望理论和时间折扣理论后提出的时间动机理论(TMT理论),该理论可以很好地解释拖延。
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