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<正>亚健康状态居于健康与疾病之间,若能调理好,会使亚健康状态往健康方向进行。而饮茶又十分方便,如何调理首先要了解茶的性味、功能即其作用,运用茶文化和茶药膳来防治亚健康是很理想的方法。因为亚健康状态多表现为肾虚或肾病的前期症状,所以本文以防治肾病为观点阐述茶的药膳,可共亚健康状态人群参考。