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当前，基础教育课程改革对中小学教师素质提出了更高要求，新课程教师培训的效果对课改实验的推进至关重要。综合怀柔区地理位置、交通、师资状况等多方面因素。本文认为“研训一体”主题式培训活动是本地区最有效的教师职后培训形式。笔者结合自己日常培训之所做所感，阐述了“研训一体”主题式培训活动的模式和此模式对小学英语教师职后教育发挥的重要作用，以及作者对此种培训形式的进一步思考。