【摘 要】
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女子防身术是以女性心理和生理等方面的特点为基础,运用踢、打、摔、拿等技击方法,以制服歹徒,保护自己为目的的以巧制蛮,以弱制强的专门性女子用以防暴御辱的技术.女子防身
【机 构】
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九江学院体育学院,九江,中国,332005
【出 处】
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2011年信息技术、服务科学与工程管理国际学术会议
论文部分内容阅读
女子防身术是以女性心理和生理等方面的特点为基础,运用踢、打、摔、拿等技击方法,以制服歹徒,保护自己为目的的以巧制蛮,以弱制强的专门性女子用以防暴御辱的技术.女子防身术选项课的开设不仅可以提高高校女生的身体素质,还能提高她们的心理素质,培养她们勇敢、临危不惧的意志品质,提高她们的应变能力以及独立思维、分析、判断的能力,特别适合高校女生学习掌握.最重要的是通过女子防身术的学习可以提高高校女生的自卫防身能力以及社会适应能力.建议高校借鉴其他运动项目在教学中取得的成功经验,早日将女子防身术选项课纳入教学计划,在高校尽早开设女子防身术选项课.
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